D'r binne twa haadmanieren om te genietsjen fan langlaufen (ek bekend ûnder de oerkoepeljende term "Noardsk skiing"): Jo kinne beideklassike skiofskate ski. Mei elk is jo heel altyd "frij" (net ferbûn mei de ski lykas by downhill skiing) en jo brûke jo spieren en gear om josels foarút te bewegen. Mar d'r binne wat wichtige ferskillen:
- Klassike skiingbrûkt in foarút en werom striding beweging dy't liket hoe't jo rinne of rinne. De bekendheid fan 'e moasje makket it in logysk útgongspunt foar nije cross-country skiers - in protte begjinners, ynklusyf famyljes, kinne genietsje fan it skodzjen op spoaren, sels as se noch noait earder skien hawwe.
- Skate skiingtechnyk liket op dy fan in hurdrider op iis. As jo jo ski's nei de kant drukke, brûke jo de rânen fan jo ski's om josels foarút te stjoeren. It is in leuke en rappe aktiviteit dy't in protte minsken kinne leare te genietsjen, mar it is normaal net wêr't begjinners begjinne.
De gear foar klassike skiing en skate skiing ferskilt wat, hoewol net dramatysk - foar it untrained each kin it allegear itselde ferskine. Dit artikel sil jo helpe om de ferskillen te begripen, sadat jo it type ski's, learzens, bindingen en peallen kinne krije dy't jo nedich binne om in dei op 'e paden te genietsjen.
Hoe kinne jo cross-country ski's kieze
Om de juste langlaufski's te kiezen, tink earst oer wêr't jo hinne wolle en hokker type skiën jo wolle dwaan, kies dan it type ski's dat dêrby past.
Klassike Skis
- Cross-country toerski'sbinne ûntwurpen foar skiing op fersoarge paden mei in foarút en werom striding beweging fergelykber mei hoe't jo rinne of rinne. De ski's binne oer it generaal lang, smel en lichtgewicht foar fluch en effisjint skiing yn fersoarge spoaren. Guon cross-country ski's hawwe in koarter ûntwerp dat makket se in bytsje makliker te draaien en te kontrolearjen, wêrtroch't se in populêre kar ûnder begjinners. Cross-country toerski's binne in geweldige opsje foar minsken dy't in leuke tiid wolle hawwe en wat oefening krije, mar der net yn binne om in grutte workout te krijen of in kursusrekord te setten.
- Race en prestaasje klassike skisbinne fergelykber mei toerski's yn dat jo se brûke yn 'e fersoarge tracks, mar se binne boud foar flugger, agressiver skiing. Race- en prestaasjesski's hawwe oer it generaal in stivere flex as toerski's, wêrtroch't se minder ferjaan en bettere technyk nedich binne. Sels as jo gjin racer binne, binne dizze ski's geweldig foar minsken dy't fluch wolle ferpleatse en in workout krije op fersoarge paden.
- Metal-edge toerski'sbinne makke foar skiing out-of-track of op steiler terrein. Yn ferliking mei toerski's binne se typysk koarter foar bettere manoeuvreerberens en breder foar mear stabiliteit en flotaasje yn djipper snie, en se hawwe metalen rânen foar bettere grip yn izige omstannichheden. Har gruttere sidecut ferbettert it draaiende fermogen op steile hellingen. Al dizze funksjes meitsje se swierder dan toerski's, mar geskikter foar terrein bûten it spoar.
Skate Skis
Skate skiswurde brûkt op fersoarge paden om lâns te skiifjen lykas hoe't in hurdrider op iis beweecht. De ski's binne ljocht, meager en stiif, en se binne oer it algemien sawat 10 sm koarter as ski's foar klassike skiing. It is de muoite wurdich op te wizen dat skateski's net ûntworpen binne foar striden lykas jo dogge by klassike skiing.
De juste Cross-Country Ski-grutte krije
As jo lichemsgewicht passend is oanpast oan 'e ski-lingte, sille de ski's jo gewicht stypje en de optimale kombinaasje fan grip en glide leverje. As jo ski's krije dy't te koart binne, sille jo net glide lykas jo moatte. Krij ski's dy't te lang binne en jo sille muoite hawwe om goede grip te krijen.
Omdat flex, materialen en oare design skaaimerken fariearje, elk pear skis hat in spesifyk oanrikkemandearre gewicht berik foar eltse beskikbere ski lingte (ski grutte). Jo kinne dizze ynfo fine yn 'e spesifikaasje "oanrikkemandearre gewichtberik" op REI.com-produktpagina's of yn grutte charts fan fabrikanten. Wês foarsichtich mei it brûken fan in generike maattabel, om't ski-sizing net standerdisearre is tusken merken, en fariearret foar ferskate modellen fan ski's binnen itselde merk.
Skilingte oanpasse op basis fan feardigensnivo:Langere ski's binne meast rapper dan koartere. Dus as jo josels tusken maten fine, tink dan oer jo skifeardigens. As jo noch noait earder skie hawwe, kies dan de koartere skimaat om jo bettere kontrôle te jaan en jo snelheid in bytsje te hâlden. Erfarne skiers leaver meastentiids de langere, rappere skimaat.
Post tiid: Dec-31-2024